| 水 (克 ) | 62.04 |
| 热量 (大卡 ) | 196.0 |
| 热量 (千焦 ) | 821.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 1.25 |
| 总脂肪 (克 ) | 12.42 |
| 灰份 (克 ) | 2.96 |
| 碳水化合物 (克 ) | 21.33 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.1 |
| 总糖 (克 ) | 3.77 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.89 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.66 |
| 果糖 (克 ) | 0.61 |
| 乳糖 (克 ) | 1.04 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 淀粉 (克 ) | 6.15 |
| 钙 (毫克 ) | 40.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.69 |
| 镁 (毫克 ) | 6.0 |
| 磷 (毫克 ) | 193.0 |
| 钾 (毫克 ) | 132.0 |
| 钠 (毫克 ) | 1120.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.62 |
| 铜 (毫克 ) | 0.162 |
| 锰 (毫克 ) | 0.053 |
| 硒 (微克 ) | 2.9 |
| 氟 (微克 ) | 29.1 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.6 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.022 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.027 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.007 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.861 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.029 |
| 总叶酸 (微克 ) | 4.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 4.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 4.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 18.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 17.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 4.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 2.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 2.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 67.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 49.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 1.6 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 34.8 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.25 |
| 4:0 (克 ) | 0.0 |
| 6:0 (克 ) | 0.0 |
| 8:0 (克 ) | 0.0 |
| 10:0 (克 ) | 0.0 |
| 12:0 (克 ) | 0.0 |
| 14:0 (克 ) | 0.013 |
| 16:0 (克 ) | 0.793 |
| 17:0 (克 ) | 0.004 |
| 18:0 (克 ) | 0.377 |
| 20:0 (克 ) | 0.034 |
| 22:0 (克 ) | 0.028 |
| 24:0 (克 ) | 0.0 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.794 |
| 14:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.013 |
| 16:1 ? (克 ) | 0.013 |
| 18:1未分化 (克 ) | 2.725 |
| 18:1 ? (克 ) | 2.725 |
| 18:1 t (克 ) | 0.0 |
| 20:1 (克 ) | 0.057 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.213 |
| 18:2未分化 (克 ) | 3.685 |
| 18:2 n一6 C，C (克 ) | 3.626 |
| 18:2 I (克 ) | 0.059 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.527 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.527 |
| 18:4 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.059 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.059 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 16.0 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |